Zirveye yokuş koşusu

Bu gün çok zorlu bir koşu oldu. Zirveye dik tepe koşusu yapmak çook zor. Dinlenerek denedim ama değdi. Zirveye çıktığımda manzara harikaydı be orada Qigong ve Muay Thai antrenmanıma devam ettim. Emekle yapılan her şey kıymetlidir. Bunları sayfamda paylaşmamın sebebi şudur ki, okuyanlar anlasın ki kendine zaman ayırmak çok önemli. Gün içinde ne kadar yorgun olursanız olun muhakkak kendinize zaman ayırıp spor yapın. Bu sizi dinlendirir. Balkanların havası bir başka değerlendirmek lazım

2 Responses to Zirveye yokuş koşusu

Bir cevap yazın

Your email address will not be published. Please enter your name, email and a comment.